Меня зовут Эмилия Стрижнева.
Я — практикующий психолог из Санкт-Петербурга

Самое важное для меня в работе — создание доверительных отношений и улучшение качества жизни клиента. В процессе работы клиент проживает разные состояния, и я понимаю, как важна моя поддержка и безоценочное принятие этого опыта.

Доверить то, о чем самому сложно говорить, думать и чувствовать, другому, совершенно незнакомому человеку, не всегда легко. Но, решившись и найдя в себе силы, вы делаете смелый и важный шаг, и мне очень хочется вас в этом поддержать.

Я работаю в научно-доказательных подходах: ACT (Терапия Принятия и Ответственности) и применяю техники из схема-терапии и CBT.

Мне 32 года, я замужем и у меня есть дочка. Люблю принимать гостей, составлять цветочные букеты и путешествовать.
С 2023 года веду блог для людей с хронической болью и специалистов, кто работает с хб.
Социальные сети проекта:

https://www.instagram.com/kakayabol/?hl=ru
https://t.me/kakaybol

А еще я создала сообщество для людей с хронической болью.
Если вам не хватает поддержки и общения, приходите.

Образование
Высшее образование
Восточно-Европейский Институт психоанализа, г. Санкт-Петербург (2012 — 2016)

Дополнительное образование:
  • «Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи, АНО „Форсайт" (2019)
  • III Конференцию Медиажурнала "Психотерапия в России" (2018)
  • „Когнитивно-поведенческая терапия: суть, принципы и особенности КПТ терапии", Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского (2019)
  • Симптом-центрированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: особенности процесса, этапы, техники», Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского (2020)
  • «Терапия принятия и ответственности», Чистые когниции (2021)
  • «Техники и идеи схема-терапии в работе с трудными клиентскими случаями» (2021)
  • «Продвинутый курс. Терапия принятия и ответственности» Дашкова Е., Турчинская О. (2021)
  • «Схема-терапия тяжелой детской травмы» Джеффри Янг (2021)
  • "Основы поведенческой психологии", Дашкова Е. (2022)
  • "Trauma focused ACT", Russ Harris (2022)

"ACT for chronic pain", Jeneffer Stainer(2023)
"Травма и исцеление", Джудит Герман (2024)
"Терапия принятия и ответственности: продвинутый уровень", Дашкова Е., Скворцов И. (2024)
"Искусство валидизации", Павел Касьяник, Елена Романова (2025)
"PPD Advanced Course" Association for Treatment of Neuroplastic Symptoms (2025)
"Practical Approaches to Unwinding Unhelpful Perfectionism, Fear of Failure & Relentless Self-Criticism" Jennifer Kemp (2025)



Конференции и семинары
  • «Работа с нарциссическим расстройством в АКТ» Выдан: Чистые когниции (2021)
  • 1-й всероссийской конференции по Схематерапии (2021)
  • Нейробиология тревоги», Екатерина Винник (2023)
  • Психосоматика: медицинский квест», (2023)
  • II Конференция по Терапии Принятия и Ответственности «Жизнь как процесс». (2023)
  • Вторая живая конференция для психологов ACT-Petersburg. (2023)
  • 2-й всероссийской конференции по Схематерапии (2023)
  • Конференции "Trauma Focused Weekend" (2024)
  • "Неконференция". Медицинская конференция. Спикер. 2023
  • I Очный съезд АКПН «ACTябрь». Спикер. 2023
  • ДокПсиФест'23. Спикер. 2023
  • V онлайн-конференция АКПН "Наука и Жизнь". Спикер (2025)

Опыт и стаж работы

Работа в кризисном центре — 1 год
Частная психологическая практика — 6 года

Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки


Дипломы и сертификаты